Германской Демократической Республики более 20 лет нет на политической карте мира. Однако до сих пор живы её спортивные легенды. Сама бывшая спортсменка, чемпионка ГДР по прыжкам в воду, а ныне режиссер Сандра Кауделка выбрала для своего фильма 4-х героев. Это один из самых успешных толкателей ядра в истории спорта, олимпийский чемпион Удо Байер; двукратная чемпионка мира по прыжкам в воду Брита Балдус; одна из лучших бегуний страны на короткие дистанции Инес Гайпель; рекордсменка в беге на 400 метров, победительница Московской Олимпиады Марита Кох. Из воспоминаний героев об их спортивной юности и рассказов о настоящем складывается представление о стране, которую они когда-то олицетворяли…