Жизнь молодого талантливого спортсмена Конора Салливана летит под откос, когда он получает известие о смерти отца-военного, погибшего на поле боя в Ираке. Разбитый, потерянный и озлобленный на весь мир, Конор становится холодным и агрессивным по отношению к друзьям и близким. Во время одной из игр он даже затевает драку на поле, за что тут же вылетает из своей команды по лакроссу. Однако это его больше не волнует. Вместе со смертью отца, всегда служившего сыну образцом для подражания, Конор лишился всех жизненных ценностей и ориентиров. Даже его мать и любимая девушка Бруклин не могут образумить убитого горем юношу. Всё что им остаётся — это бессильно наблюдать за тем, как он идёт по пути саморазрушения. Так продолжается до тех пор, пока в жизни Конора не объявляется давний друг его отца, сержант-майор Дьюк Уэйн, который помогает парню обуздать свой гнев, повзрослеть и научиться жить дальше, думая не о том, чего он лишился, а о том, как важно ценить то, что у него есть сейчас.