На Землю начинают нападать разного рода огромные твари из космоса. Для исследования их действия и противодействия им существует специальный супер-отряд, вооруженный невероятными летающими мехами и технологиями. Один из членов отряда во время очередного боя с монстром, погиб. Однако этот человек был воскрешен Ультрамэном, таинственным красно-серебряным гигантом с планеты М-78, носителем абсолютного света. Этот пришелец призван сражаться с огромными монстрами везде, где он их находит, но он не способен жить на Земле. Поэтому Ультрамэн растворяется в спасенном им человеке, вступив с ним в симбиоз. Когда возникает нужда, этот человек достает особое устройство, которое вспыхивает ярким светом, и из этого света появляется Ультрамэн, вновь готовый сражаться со злом. Но при этом Ультрамэну самому надо быть остророжным — если он задержится в бою более 2 минут, его особый синий таймер на груди загорится красным. Еще минута — и Ультрамэн должен окончить бой и выйти за пределы земной атмосферы, иначе она убьет его.